|
Het moest er maar eens van komen, mijn debuut op de marathon. Ik had me 6 december reeds ingeschreven voor La Bouillonnante (52km met 2450hm) en het was misschien een beetje gek om een ultratrail te willen gaan doen zonder ooit een ‘echte’ marathon gelopen te hebben. Hoewel mijn hart bij de trails ligt, me dus toch maar eens ingeschreven voor een marathon op de weg. Rotterdam en Utrecht waren voor mij niet echt opties, ik koos voor de prachtige bosrijke omgeving van Apeldoorn en Hoog Soeren en de prachtige heidevelden van Assel. De Midwintermarathon dus! Mijn verstand vertelde me dat ik er klaar voor was. Ik had geëxperimenteerd met voeding, had meerdere ‘dertigers’ gelopen en had me trouw gehouden aan het trainingsschema dat Paula voor me gemaakt had. Toch sloeg de onzekerheid toe de laatste dagen voor de start. Vooral het feit dat ik negen kilometer meer moest lopen dan dit ik ooit gelopen had, maakte me onzeker… De avond vóór mijn marathondebuut had ik leuke afleiding gevonden, ik ging naar de presentatie van Jolanda Linschooten over haar Yukon Goldrush expeditie. Haar verhaal maakte grote indruk op mij. Vooral het gedeelte over het overleven met nog nauwelijks voedsel voorhanden dwong mijn respect af. Wanneer je vele dagen lang door de wildernis trekt met een 35 kilo zware rugzak en met nauwelijks iets te eten, wat stelt een marathon daarmee vergeleken dan eigenlijk nog voor? Vanwege het koude weer was de tijdslimiet ingekort. Dit kwam erop neer dat ik 2:45 uur had voor de eerste 26,5 kilometer wilde ik niet uit de race gehaald worden. Om de eindlimiet van 4:30 uur maakte ik me minder zorgen. Al snel na de start vond ik een tempo waar ik me prettig bij voelde en dat tempo heb ik tot het eind toe volgehouden. Met eindtijden heb ik me niet bezig gehouden, alleen met het zo constant en ontspannen mogelijk blijven doorlopen. Ik genoot van deze loop. Het was niet druk op het parcours en het landschap was schitterend. Ik voelde me superfit en de gehele marathon heb ik geen spoortje vermoeidheid ervaren. De laatste kilometer had ik qua energie nog een eindsprint kunnen trekken, maar dat heb ik niet gedaan. Ook de benen voelden goed, maar ik kreeg op den duur wel wat last van allerlei aanhechtingen. Vooral in de beide knieholtes begon het vanaf een kilometer of 30 een beetje te zeuren. Toen ik het 37 kilometerpunt passeerde wist ik zeker dat ik deze marathon zou gaan uitlopen en ik werd met de kilometers die vorderden alleen maar blijer en blijer. De laatste kilometers heb ik elke bijna elke vrijwilliger die ik tegen kwam vriendelijk gegroet, zo blij was ik. Uiteindelijk kwam ik in 4:06:19 over de finish. Een marathondebuut waar ik zeer tevreden over ben. Met maar liefst vier plaspauzes (de kou?), twee keer een losse veter en drie theestops had er qua tijd veel meer in kunnen zitten. Maar daar ging het die dag niet om, het ging om probleemloos uitlopen. Deze marathon was geen doel, dat is (ultratrail) La Bouillonnante op 21 april aanstaande, dáár is het hele trainingsschema op gericht. De speaker van de Midwintermarathon deed me nog een groot plezier door vlak voor de finish te roepen: “Daar komt Gert Noordhoek uit Soest. Rugzakje om. Hij loopt nog zo makkelijk, dit is vast een ultraloper!” 05-02-2012, Midwintermarathon, Apeldoorn, 04:06:19
Comments:
18 Comments posted on "Midwintermarathon 2012, het debuut…"
Tiny on February 7th, 2012 at 21:04 #
Nogmaals gefeliciteerd met je schitterende marathondebuut!!
RunningGerard on February 7th, 2012 at 21:07 #
Een top debuut Gert. Kon eigenlijk niet anders na de vele trainingskilometers. Gefeliciteerd op naar La Bouillonnante.
Paul Aarts on February 7th, 2012 at 21:11 #
Gefeliciteerd Gert, mooi resultaat bij deze temperaturen en lekker heel over de finish. Succes met de rest van het schema naar La Bouillonnante.
hans spieker on February 7th, 2012 at 22:08 #
Mooi debuut Gert goed gedaan onder startnummer 328 heb ik de finisch bereikt in 3:26:20 uur
Hans on February 7th, 2012 at 22:11 #
Mooie zweeffoto. En dat na 42 km.
Ingeping75 on February 7th, 2012 at 23:27 #
Super gefeliciteerd met je mooie prestatie! Fijn dat je zo lekker gelopen hebt. Veel plezier op de roze wolk
John on February 8th, 2012 at 10:36 #
Het debuut op de marathon is er dus eindelijk van gekomen. En een mooi debuut ook! Gefeliciteerd.
Peter on February 8th, 2012 at 12:19 #
Geweldig Gert, dat is een debuut waar ik voorlopig alleen maar van kan dromen. Van harte gefeliciteerd en ‘many happy returns’.
Willem on February 8th, 2012 at 14:03 #
Netjes !
Midwintermarathon 2012 « Hell on pavement on February 8th, 2012 at 16:11 #
[...] dit keer koud, zonnig en windstil. Voor aanvang een paar bekenden gezien. Gert Noordhoek, die zijn allereerste marathon liep, Ritchie (met om elke pols een horloge), en nog iemand die mij van een jaar geleden herkende. [...]
Edwin on February 8th, 2012 at 18:43 #
Gefeliciteerd Gert. Basis is gelegd, nu op naar Bouillon.
Estger on February 8th, 2012 at 19:29 #
Gefeliciteerd, goed gelopen!! zit over Bouillon maar niet in, die is ook prachtig en leuk om mee te maken!!
AnietBos on February 8th, 2012 at 19:48 #
Whow, dit lijkt me een debuut uit het boekje Prachtig om te lezen. Eind april weer zo’n mooi verhaal graag!
Jacqueline on February 9th, 2012 at 20:32 #
Gefeliciteerd met je 1e marathon en dan ook nog een hele mooi tijd.
ruud on February 10th, 2012 at 22:05 #
Mooi debuut Gert, gaat helemaal goed.
Jantiene Hannessen on February 11th, 2012 at 15:16 #
Prachtige debuutmarathon heb je uitgekozen en zo te lezen een posi-ervaring. Erg leuk om te lezen en gave foto (de blijheid straalt er vanaf
RunningHans on February 13th, 2012 at 21:36 #
zo makkelijk lopen bij je debuut op de marathon. Dat gaat nog een hoop lol in de toekomst geven. Gefeliciteerd Gert
jan on February 24th, 2012 at 08:39 #
Mooi dat je op zo’n manier je eerste marathon kan lopen! Geweldige foto ook trouwens! Post a comment
|