|
Vanmorgen met Richard 52 km gefietst in een rustig tempo. Een paar kleine klimmetjes hier in de buurt genomen, zoals het Soester Hoogt en de Galgenberg. Het deerde allemaal niet, de benen voelden super aan, het was alsof er geen Amstel Gold Race had plaatsgevonden! Vanuit onzekerheid over het parcours heb ik de AGR erg voorzichtig gereden. Dat is zeker te zien aan de data van mijn Garmin: gemiddelde hartslag over die 151 km lag op 128 slagen per minuut, dat is dus Z1-2. Tot Z5 ben ik nooit gegaan, wel heb ik 2 minuten lang in Z4 gezeten, dat was waarschijnlijk op de Eysderbosweg.
Afgelopen week heb ik totaal 390 km gefietst. De kans dat ik daar deze week overheen ga is groot, ik heb vakantie en het is mooi weer! Nog even wat AGR data:
BTW: al mijn AGR filmpjes staan HIER!
Comments:
15 Comments posted on "Na de AGR…"
Lars on April 20th, 2009 at 19:40 #
Voorzichtigheid is helemaal niet erg. Zeker als je voor het eerst op de racer in Limburg aan de gang gaat. Je was natuurlijk de zandheuvels voor de MTB gewend? Geniet van de vakantie ik ga volgende week even wat hoogtemeters maken in de Vogezen.
Monique on April 20th, 2009 at 19:45 #
Aha, nu snap ik waarom je de overstap naar het fietsen hebt gemaakt ;o) Moniques last blog post..The day after
Koen Martens on April 20th, 2009 at 20:44 #
Gert ik heb net besloten mijn loop carrière aan de wilgen te hangen vanwegen de blessures ??? ga voortaan fietsen Had me dit eerder verteld!
Tiny on April 20th, 2009 at 20:54 #
Schitterend gereden tocht Gert!! Maar ja als aan het eind zo´n foto te wachten staat dan moet je niet total loss aankomen;-) Tinys last blog post..Estafette loopje!
M@urice on April 20th, 2009 at 21:11 #
Wat heeft die foto gekost ??? M@urices last blog post..Dagje Hilversum
hans on April 20th, 2009 at 21:50 #
hmmmm. fietsen. toch wel leuk hanss last blog post..Inschrijving Berenloop
Maarten on April 20th, 2009 at 22:30 #
Mooie foto Gert! Als ik dat geweten had, was ik via een shortcut de Cauberg op gereden! Geniet van je vakantie en het mooie weer!
martine on April 21st, 2009 at 16:53 #
haha, die grijns op je kop….geweldig
Rik on April 21st, 2009 at 18:56 #
Fantantische foto, ik ga ook maar eens nadenken of de AGR 2010 Riks last blog post..Week 17
Gert on April 21st, 2009 at 19:06 #
@Monique: 90% van de fietsers zijn man (helaas)
Jacqueline on April 21st, 2009 at 21:02 #
Bij de AGR had ik me hele andere aktiefoto’s voorgesteld Jacquelines last blog post..Inter(tegen)vallen
Ronald on April 21st, 2009 at 21:37 #
het hele verhaal heb ik gemist.. wordt een beetje afgeleid… ik wist wel dat jij sex-appeal hebt!! Ronalds last blog post..En nog een marathon…. Berenloop 2009 !
Hans on April 21st, 2009 at 22:21 #
Leuke fanclub Hanss last blog post..5 x 800
Danniëlle on April 22nd, 2009 at 10:46 #
Toffe foto. Danniëlles last blog post..De nieuwe (korte) termijndoelen (16)
FietsMargreet on April 22nd, 2009 at 17:15 #
Wat een leuke foto! FietsMargreets last blog post..Rondje Heusden en valpartij! Post a comment
|
