|
Vandaag deed ik op uitnodiging van Energiek en Vitaal mee aan een mountainbike clinic gegeven werd door het Herbalife -Merida Mountainbike Team.
Na een kort verhaal over Herbalifes nieuwe Isotone sportdrank, de H3O Pro, gingen we op pad. Onder de deelnemers waren ook Petra, Erik, Lisa, Martine en Ingrid. Er werden vier groepen gemaakt, een beginnersgroep en drie groepen voor de wat meer ervaren rijders. De groep waarin ik zat, begon met een pittige klim die ook nog eens een keer behoorlijk technisch was. Met vrij weinig grip moest je je spoor zoeken tussen de boomwortels door. De laatste meter voordat je boven was er in een bocht een opstapje waar het moeilijk was de balans te blijven houden. De eerste keer reed ik weliswaar zo naar boven, maar struikelde ik over dat opstapje. Dankzij aanwijzingen van supersportman Rob Barel, lukte het me later wel twee keer om foutloos boven te komen. Dat lukte slechts zes van de ongeveer 20 mensen die onze groep groot was, dus daar was ik best trots op. Hierna deden we nog twee stukjes parcours aan, hier kwam het afdalen aan bod. Met een ongeveerde leenfiets en een nog ietwat pijnlijke schouder, heb ik hier rustig aan gedaan. Nogmaals een valpartij zou wel eens niet goed uit kunnen pakken. Terug bij de sporthal nog even met wat bekende dames op de foto. Ik val een beetje uit de toon wat kleding betreft, maar het is toch een leuke foto geworden.
Morgen de Bart Brentjens Challenge! Ik ben blij dat ik de 55km ga doen en niet de 70 of de 100. Dit omdat ik merk dat mijn schouder nog niet helemaal de oude is. Niets ernstigs, maar na zo’n dagje biken als vandaag voel ik hem toch wel weer. Update 12/10/08: Toen ik vanmorgen wakker werd, voelde mijn schouder niet fijn aan. Niet ernstig, maar wel een licht zeurende pijn. Meedoen met de BBC zou best kunnen, maar ik had met die paar uur clinic van gisteren minstens een hele week herstellen teniet gedaan. Het risico lopen dat ik door vandaag te biken weer helemaal terug bij af zou zijn, óf dat de schouder er na afloop erger aan toe zou zijn wil ik niet lopen. Geen BBC dus voor mij dit jaar. Ga zo maar even spinnen, dat geeft in elk geval geen klappen in de schouder.
Comments:
16 Comments posted on "Herbalife – Merida MTB clinic"
ronald on October 12th, 2008 at 09:13 #
ook niet aardig dat je geen groen shirt kreeg
Rick on October 12th, 2008 at 12:12 #
Leuk en leerzaam lijkt me.
Koen Martens on October 12th, 2008 at 13:41 #
Zo kan ik toch nog even mee genieten. Zie je met de 7^^loop.
Henk on October 12th, 2008 at 14:36 #
Jammer van de BBC maar wel een verstandige beslissing..hopen dat het snel hersteld is! Henks last blog post..Het bos in met de toerclub
Petra on October 12th, 2008 at 15:16 #
Het was hartstikke leuk en weer leerzaam in Malden! Verstandige keuze….ook al zal het moeilijk zijn geweest om die te maken. Een snel herstel gewenst! Petras last blog post..Energiek en Vitaal in Vechtdal!
Hans on October 12th, 2008 at 16:13 #
Huh, Petra op een mountainbike. Hanss last blog post..Volksopstand
martine on October 12th, 2008 at 17:42 #
was leuk!!
Corné on October 12th, 2008 at 18:32 #
Hoi Gert had weinig tijd gister anders had ik wel even komen kijken uiteraard. Volgende keer beter. SUcces met je blessure. Groet Corné Cornés last blog post..12-oktober-2008 : Herfstloop Nijmegen
marina on October 12th, 2008 at 19:20 #
Hi Gert, marinas last blog post..Kranenbroeker trimloop.
Carbonfire on October 12th, 2008 at 19:27 #
Verstandige keuze om de BBC te laten schieten. Maar je kunt ook met je ATB lekker buiten in het zonnetje over asfalt rijden, zeg ik uit eigen ervaring. Carbonfires last blog post..Still stil
Peter on October 13th, 2008 at 10:37 #
Gert beterschap. Groeten Peter Peters last blog post..Bart Brentjens Challenge
jacqueline on October 13th, 2008 at 18:50 #
Goed geluisterd naar je lichaam. Sterkte. jacquelines last blog post..Halve marathon Eindhoven
John on October 13th, 2008 at 20:26 #
Mooie ervaring, Gert. En…kleren maken (of onderscheiden) de man in dit geval. Sterkte met je schouder! Johns last blog post..Eindhoven
hans on October 13th, 2008 at 21:15 #
Heel leuk… zeker samen met de webloggirls.. wel voorzichtig met je schouder doen. hanss last blog post..Marathon Eindhoven
Danniëlle on October 14th, 2008 at 10:45 #
Haha, geel/groen is inderdaad een Fortuna Sittard kleurtje maar het is je vergeven. Danniëlles last blog post..Op een grote paddestoel…
Jim on October 17th, 2008 at 20:50 #
jammer Gert, maar er is morgen weer een dag dus een verstandige keuze lijkt me. Post a comment
|
