Onze Dutchrunner Koen dacht dat ik het lopen voor het fietsen had verruild, maar dat is toch echt niet zo. Wel vind ik het met deze temperaturen veel prettiger op de fiets dan om hard te lopen, maar dat is niet de reden dat ik niet over lopen schrijf.

Na een periode waarin ik mijn beenvlies rust moest geven, ben ik het lopen weer op gaan bouwen. Een week of drie geleden zat ik op twee keer 30 minuten per week. Dat bleek te snel opgebouwd, want mijn scheenbeen werd weer gevoelig en dik. Nadat de zwelling was verminderd, kon ik weer langzaam gaan opbouwen. Momenteel loop ik drie keer per week 15 minuten. Wanneer fysiotherapeut Judith aanstaande woensdag de toestand mijn beenvlies beoordeeld als ‘rustig’, mag ik naar de drie keer 17 minuten per week.

Wat fietsen betreft gaat het lekker. Trainend op de schema’s van Rob Veer heb ik sinds de Shimano Fiets Challenge alweer zo’n 250 kilometer afgelegd. Het grootste deel van deze kilometers heb ik op de racefiets afgelegd. Wel heb ik steeds tussendoor rustpauzes genomen in verband met mijn nekhernia. Op dit moment kan ik anderhalf uur achter elkaar door fietsen op de racefiets en wanneer ik elk uur tien minuten pauzeer, kan ik per dag wel drie uur fietsen. Nog even en ik kan weer naar mijn werk (100 km pd) op de fiets!

Zaterdag is Limburgs Mooiste. Ik sta ingeschreven voor de 70 km mtb toertocht. Hoewel nog meer kilometers dan de Fietschallenge, denk ik dat het me beter af zal gaan. Aanstaande vrijdag ga ik er al naartoe om mijn tent op te slaan. Zo kan ik dan dus vroeg vertrekken en de tocht eventueel uitsmeren over de gehele dag. Ja, dat moet gaan lukken!